Clase Gratuita | Conquista tu Salud y Transforma tu Cuerpo
No importa tu historia; tú también puedes convertirte en la mujer que siempre quisiste ser, tengas la edad que tengas — y prepararte para que este año sea diferente.
¿Sientes que, por más que lo intentas, no obtienes los resultados que deseas?
Y justo acaba la temporada de Navidad, el cuerpo está resentido: retención de líquidos, hinchazón, bajón de energía… Después de los 40 nuestro cuerpo y nuestras emociones cambian, y es fácil sentirse frustrada cuando las cosas que antes funcionaban ya no lo hacen. Pero, ¿sabías que puedes reconquistar tu bienestar sin dietas extremas ni ejercicios imposibles? Y además, puedes llegar con fuerza, calma y un cuerpo que refleje tu vitalidad a las fiestas que están por venir.
Únete a mi clase gratuita y descubre cómo lograr cambios reales y sostenibles en tu salud y bienestar.
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Domingo, 1 de febrero, a las 18:00 (hora de España peninsular)
Después de los 40, el cuerpo cambia de forma significativa.
Muchas mujeres intentan seguir haciendo lo mismo que hacían antes, pero los resultados no llegan. Ayunos, dietas restrictivas, entrenamientos extenuantes...
Y aún así, los kilos de más no desaparecen, la inflamación persiste y la energía se siente cada vez más lejana.
¿Te suena familiar?
- "Hago ayuno intermitente y aún así no pierdo peso."
- "Sigo dietas, hago ejercicio, pero no veo cambios."
- "Tengo más sofocos, cansancio y dolores que nunca."
- "Mis analíticas empiezan a mostrar valores que me preocupan."
Estás a un paso de sentirte mejor de lo que has estado en años (o en toda tu vida) y de empezar el año sintiéndote poderosa, fuerte y segura de ti misma. Regístrate en esta clase gratuita y comienza a tomar el control de tu bienestar.
Esta clase está diseñada para que aprendas lo que nadie te ha contado sobre tu cuerpo y su transformación después de los 40:
⭐ Desmontaremos los mitos que te han hecho creer que las dietas restrictivas y el exceso de ejercicio son la única manera de estar en forma.
⭐ Aprenderás cómo equilibrar tus hormonas y mejorar tu salud intestinal para perder peso de forma sostenible.
⭐ Descubrirás cómo comer de todo, incluso helados y cruasanes, sin culpa y sin consecuencias negativas, gracias a un enfoque antiinflamatorio.
⭐ Te llevarás un plan paso a paso para transformar tu cuerpo y tu bienestar emocional, sin importar que hayas pasado los 40, los 50 o los 60.
¿Sabías que las mujeres de más de 40 años sufren los mayores cambios en su cuerpo debido a la acumulación de grasa, la retención de líquidos y los cambios hormonales?
Este es tu momento para aprender cómo recuperar tu salud, tu figura y tu bienestar emocional.
cerramos pronto las plazas gratuitas
Más vitales, más fuertes, y sólo estamos empezando.
Cada año es un escalón hacia nuestro pico de poder.
CARLA ROMAGOSA es tu guía en este viaje
Nutricionista, divulgadora y escritora sobre la menopausia y salud de la mujer +40, está detrás de lo que ella misma llama 'la revolución de la mujer adulta'.
Las mujeres nos enfrentamos a cambios muy importantes en nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro ser, sin que haya absolutamente ninguna información contrastada al alcance, guía ni apoyo al respecto.
LO FORMAL
- Miembro de los grupos de trabajo de osteoporosis y IOP Insuficiencia Ovárica Prematura) de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia AEEM.
- Licenciada en Administración y Dirección de Empresas
- Directora Internacional de Marketing y Ventas en empresas de creación de fragancias y activos cosméticos
- Grado de nutrición y Dietética Humana. UEMC
- Máster en nutrición y salud: Especialidad en salud pública y menopausia. UOC
- Ponente del Posgrado de Ginecología y Cirugía genital cosmética de la Universidad de Barcelona.
- Ponente en las XX Jornadas Nacionales - HM Gabinete Velázquez
- Coordinadora del primer Woman Hormonal Summit 2021. Miembro del comité científico.
- Autora del libro Mi amiga Meno y yo: Consejos desinhibidos para una menopausia en toda regla. Y recién publicado ya su segundo libro: MenoPower, editado por la editorial Diana, del grupo Planeta.
LO INFORMAL
Permíteme acompañarte con mis conocimientos nutricionales, rigor científico, mi experiencia y sentido del humor.
Más allá del cambio físico evidente que sufrimos casi todas las mujeres, los grandes cambios suceden en nuestro interior.
Y me gusta definir la menopausia como una morsa.
¡Pues así es como me he sentido yo! La morsa, ese simpático animal que puede ser manso o agresivo.
¡Porque ni todas las menopausias son iguales ni cada día se viven de la misma manera!
Créeme si te digo que es un camino maravillosamente frenético de conocimiento personal, de poder y de liberación.
Clase gratuita para mujeres +40CONQUISTA TU SALUD, Y TRANSFORMA TU CUERPO PARA SIEMPRE
Domingo, 1 de Febrero, a las 18:00 (hora de España peninsular)
Descubre las claves de la transformación femenina (que nadie te ha explicado antes) para tener una vida plena de verdad
Descubre las claves de la transformación femenina (que nadie te ha explicado antes) para tener una vida plena de verdad